Portugal mit Baby & Kleinkind
Unsere Tipps für einen entspannten Familienurlaub
Portugal ist ein sehr kinderfreundliches Land und eignet sich sehr gut für eine Reise mit Baby oder Kleinkind. Breite, feine Sandstrände an der Algarve, spannende Städte wie Lissabon und Porto, sowie ein mildes Klima machen es zu einem idealen Ziel auch für junge Familien.
Unsere persönlichen Erfahrungen
Während unserer Elternzeit haben wir mehrere Wochen an den Küsten Portugals und in Lissabon verbracht. Dabei konnten wir viele praktische Erfahrungen sammeln. Im Folgenden haben wir einige Tipps und Hinweise zusammengestellt, die besonders für den ersten Urlaub mit Baby, Säugling oder Kleinkind hilfreich sein können.
Gerade für junge Eltern ist es beruhigend, sich vor der Reise über das Reiseziel zu informieren und eine Vorstellung davon zu bekommen, was sie im Urlaubsland erwartet. Portugal bietet dafür sehr gute Voraussetzungen – von einer entspannten Atmosphäre bis zu einer familienfreundlichen Infrastruktur.
Unsere positiven Erfahrungen
Mildes Klima
Portugal hat ein angenehmes Klima mit moderaten Temperaturen in vielen Monaten des Jahres. Außer in den Hochsommermonaten wird es selten extrem heiß, sodass sich besonders Frühling und Herbst gut für Reisen mit kleinen Kindern eignen.
Günstige Preise
Viele Kosten für Restaurants, Unterkünfte oder Freizeitaktivitäten liegen häufig unter dem Niveau anderer südeuropäischer Urlaubsländer wie Spanien oder Italien.
Kinderfreundliche Atmosphäre
Babys und Kinder werden in Portugal meist sehr herzlich empfangen. Familien sind in Restaurants, Cafés und öffentlichen Einrichtungen selbstverständlich willkommen, was das Reisen mit Kindern deutlich entspannter macht.
Portugal ist ein gutes Reiseziel für Familien mit Babys und Kleinkindern. Wir haben selbst mehrere Wochen mit Kindern in Portugal verbracht und viele Erfahrungen gesammelt. Die Prioritäten verschieben sich. Statt alle Sehenswürdigkeiten einer Stadt abzuklappern, kann auch der Blick auf einen Parkplatz ein Highlight sein.
Anreise nach Portugal mit Kind – Fliegen mit Baby oder Kleinkind
Ob ein Flug mit Baby oder Kleinkind sinnvoll ist, hängt immer auch vom individuellen Kind ab. Viele Eltern machen jedoch die Erfahrung, dass Babys Flüge in der Regel gut vertragen. Bei den meisten Fluggesellschaften fliegen Kinder unter zwei Jahren kostenlos oder gegen eine geringe Gebühr (oft etwa 10 % des Erwachsenenpreises). In diesem Fall haben sie jedoch keinen eigenen Sitzplatz und sitzen während des Fluges auf dem Schoß der Eltern.
Sicherheitsrisiko – kein eigener Sitzplatz im Flugzeug
Ob man dieses Sicherheitsrisiko eingehen möchte, sollte man sich gut überlegen. Sicherer ist es, einen zusätzlichen Sitzplatz zu buchen und zu bezahlen. In diesem Fall kann ein für das Flugzeug zugelassener Autokindersitz verwendet werden. Das Kind sitzt dann während des Fluges angeschnallt auf einem eigenen Sitzplatz und ist auch bei Turbulenzen besser geschützt.
Wichtig:
Erkundigen Sie sich vor der Reise bei der jeweiligen Fluggesellschaft, welche Kindersitze im Flugzeug zugelassen sind. Einige Airlines bieten zudem spezielle Baby-Bassinetts (Babyschalen) an, die an den Trennwänden der vorderen Sitzreihen befestigt werden können.
Kinderwagen & Sperrgepäck
Die Gepäckbestimmungen unterscheiden sich je nach Fluggesellschaft. Informieren Sie sich daher unbedingt vor der Reise über das erlaubte Freigepäck.
Gerade bei Reisen mit Baby oder Kleinkind fällt meist mehr Gepäck an. Viele Fluggesellschaften erlauben jedoch zusätzlich:
- einen Kinderwagen oder Buggy
- ein Reisebett
- einen Autokindersitz
Diese Gegenstände können häufig kostenlos als Sperrgepäck aufgegeben werden. Dabei gelten jedoch meist bestimmte Größen- und Gewichtsgrenzen.
💡Tipp: Prüfen Sie die Gepäckbestimmungen Ihrer Fluggesellschaft vorab genau, damit es beim Check-in keine Überraschungen gibt.
Babynahrung und Babyartikel in Portugal – Tipps für die Versorgung vor Ort
Wenn Sie mit Baby oder Kleinkind nach Portugal reisen, stellt sich oft die Frage: Wo kann man vor Ort Babynahrung und wichtige Babyartikel kaufen?
Die gute Nachricht: In Portugal finden Sie in den meisten Supermärkten eine Auswahl an Produkten für Babys und Kleinkinder – ähnlich wie in Deutschland.
Babynahrung im Supermarkt kaufen
In den größeren Supermärkten findet man auch Bio-Babynahrung. In Lissabon gibt es immer mehr Bio-Supermärkte, in denen man eine Auswahl an Bio-Produkten für Babys und Kleinkinder findet. Allerdings sind gerade die Bio-Gläschen sehr teuer (Stand 2026).
In allen großen Supermärkten wie Continente, Pingo Doce, Auchan & Lidl gibt es Babynahrung:
- Gläschen & Breie: Nestlé, Milupa, Aptamil, Hipp (in Bio-Märkten)
- Milchpulver & Brei: Meist lokale Marken, aber auch bekannte Marken.
- Windeln & Feuchttücher: Pampers heißt in Portugal Dodot.
Windeln und Pflegeprodukte – es gibt keine Pampers
Bei den Windeln sucht man in Portugal vergeblich nach der Marke „Pampers“, sie heißen dort „Dodot“! Qualität und Produkte sind vergleichbar, allerdings liegen die Preise häufig etwas höher als in Deutschland. Auch Feuchttücher und andere Baby-Pflegeprodukte sind problemlos erhältlich, jedoch teilweise teurer.
Trinkwasser für Babynahrung
Leitungswasser ist in Portugal grundsätzlich trinkbar. Für die Zubereitung von Säuglingsnahrung wird jedoch häufig empfohlen, stilles Mineralwasser aus dem Supermarkt zu verwenden. Das Leitungswasser kann teilweise stärker gechlort sein.
Kinderwagen, Buggy oder Trage? Tipps für unterwegs
Besonders in Städten wie Lissabon oder Porto sollten Eltern bedenken, dass viele Straßen steil und mit Kopfsteinpflaster versehen sind. Ein Kinderwagen kann hier schnell unpraktisch werden.
Unsere Empfehlung
Babytrage oder Kraxe
- ideal für Altstadtviertel wie Alfama
- praktisch für Treppen und schmale Gassen
- auch gut für Spaziergänge und Wanderungen
Leichter Buggy mit größeren Rädern
- geeignet für flachere Städte oder Küstenregionen
- praktisch für Spaziergänge an der Algarve
An vielen Stränden gibt es zudem keine befestigten Wege. Im Sand lässt sich ein Kinderwagen selbst mit großen Rädern oft nur schwer schieben.
Nur wenige Strände sind mit Wegen ausgestattet – im Sand macht es auch mit größeren Rädern keinen Spaß (Bild: portugal-reiseinfo.de)
Öffentliche Verkehrsmittel mit Kinderwagen
In vielen Metrostationen gibt es Aufzüge, diese funktionieren jedoch nicht immer zuverlässig. Dadurch kann es vorkommen, dass Kinderwagen über Treppen getragen werden müssen.
Auch die berühmte Straßenbahnlinie 28E in Lissabon ist aufgrund der engen Wagen kaum mit Kinderwagen nutzbar.
Unsere Erfahrungen
Während unserer Zeit in Lissabon haben wir schnell gemerkt, dass ein Kinderwagen nicht überall praktisch ist. Zwar gibt es in vielen Metrostationen Aufzüge, doch diese funktionieren leider nicht immer. In solchen Fällen mussten wir den Kinderwagen oft über mehrere Treppen hinauf- oder hinuntertragen.
Auch die eigentlich vorhandenen breiteren Zugänge für Kinderwagen oder Rollstühle sind in manchen Stationen verschlossen. Dann muss man erst das Servicepersonal bitten, diese zu öffnen.
Aus unserer Erfahrung heraus würden wir für einen Urlaub in Lissabon mit Baby oder Kleinkind daher eher eine Kraxe oder eine Babytrage empfehlen. Damit kommt man deutlich einfacher durch die engen Gassen der Altstadt und über die vielen Treppen und Hügel.
Eine Kraxe ist außerdem sehr praktisch, wenn man während der Reise auch etwas Natur erkunden, kleine Wanderungen unternehmen oder längere Spaziergänge machen möchte.
Stillen in der Öffentlichkeit
Eine wichtige Frage für alle Mütter, die ihre Babys bzw. Säuglinge noch stillen und dies auch im Urlaub in Portugal vorhaben. Meiner Erfahrung nach ist das Stillen in der Öffentlichkeit in Portugal weniger verbreitet, als in Deutschland.
Allerdings findet man gerade in Einkaufszentren und Kaufhäusern spezielle Räume für stillende Mütter, die mit Stühlen oder Sesseln ausgestattet sind, so dass man dort bequem und ungestört stillen kann.
Gut ausgestattete und saubere Wickelräume findet man in allen größeren Supermärkten (z.B. Continente) und Shopping-Malls (z.B. Vasco da Gama Shopping-Center in Lissabon).
Was sollte ins Reisegepäck?
Wie oben schon beschrieben, kann man auch in Portugal fast alles kaufen und finden, was man auch aus Deutschland gewohnt ist. Dennoch kann es sinnvoll sein, einige Dinge von zu Hause mitzunehmen – besonders spezielle Produkte – um langes Suchen zu vermeiden.
Auch eine Reiseapotheke gehört mit ins Gepäck:
- Fieberzäpfchen oder Fiebermedikamente
- Mittel gegen Durchfall
- Fieberthermometer
- Wund- und Heilsalbe
- Desinfektionsmittel
- Insektenschutz
- Sonnenschutz (LSF 50+)
Wenn Ihr Kind regelmäßig Medikamente benötigt, sollten Sie diese unbedingt ausreichend mitnehmen.
Sinnvoll ist es auch, sich bereits vor Reiseantritt nach deutsch- oder zumindest englischsprachigen Kinderärzten oder Kliniken vor Ort zu erkundigen, um im Notfall nicht lange suchen zu müssen.
Achtung: Seit dem 26. Juni 2012 sind Kindereinträge im eigenen Reisepass nicht mehr zulässig und gültig. Für eine Reise nach Portugal benötigen Kinder daher z.B. einen Kinderreisepass, einen eigenen Reisepass oder einen Personalausweis.
HINWEIS: Diese Website bzw. der gesamte Online-Reiseführer www.portugal-reiseinfo.de basiert auf meinen persönlichen Erfahrungen und Einschätzungen. Eine Gewähr für die Richtigkeit und Vollständigkeit der Angaben sowie eine Haftung für eventuell eintretende Schäden kann ich nicht übernehmen.
Die Entscheidung über den Antritt einer Reise und das Verhalten vor Ort liegen allein in Ihrer Verantwortung.
Häufig gestellte Fragen – FAQ 2026
Ist Portugal ein kinderfreundliches Reiseziel?
Ja! Portugal gilt als eines der kinderfreundlichsten Länder Europas. In Restaurants, Cafés und Hotels sind Familien mit Babys und Kleinkindern herzlich willkommen. Viele Unterkünfte bieten Babybetten an, und in größeren Städten gibt es Wickelräume in Einkaufszentren und Supermärkten.
Welche Reisezeit ist für Portugal mit Baby oder Kleinkind ideal?
Die besten Reisezeiten für Familien mit kleinen Kindern sind der Frühling (März–Mai) und der Herbst (September–Oktober). Dann sind die Temperaturen angenehm (20–25°C), die Strände nicht überfüllt, und es gibt weniger starke Sonneneinstrahlung als im Hochsommer.
Kann ich mit einem Kinderwagen in Portugal gut unterwegs sein?
In vielen Städten, besonders in Lissabon und Porto, sind die Straßen sehr hügelig, die Gehwege oft schmal und holprig (Pflastersteine). Ein leichter, klappbarer Buggy ist für Städtetrips empfehlenswert. Für Altstadtviertel oder Wanderwege ist eine Trage oder Kraxe praktischer.
Ist Stillen in der Öffentlichkeit in Portugal erlaubt?
Ja, aber es ist nicht so weit verbreitet wie in Deutschland. In Einkaufszentren gibt es oft separate Stillräume, in denen Mütter ihr Baby ungestört füttern können.
Wie funktioniert die Anreise mit Baby oder Kleinkind nach Portugal?
✈ Flug: Die meisten Airlines erlauben Babys unter 2 Jahren auf dem Schoß eines Elternteils. Ein eigener Sitzplatz mit Kindersitz ist sicherer, aber kostenpflichtig.
🚗 Mietwagen: Viele Anbieter bieten Kindersitze, aber die Qualität kann variieren – lieber einen eigenen mitbringen.
🚆 Öffentliche Verkehrsmittel: Züge sind meist kinderfreundlich, Straßenbahnen und Busse haben aber oft wenig Platz für Kinderwagen.
Letztes Update: März 2026
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Wir fahren mit unserem zwei jährigem Kind und dem Zug nach Portugal. Es kostet so viel, wie das Fliegen eigentlich kosten müsste (wegen der Umweltkosten – denn der Flug verursacht 20 mal Mehr CO2 als die Zugreise).
Mit 1000 für uns drei kommen wir hin und zurück mit einer Übernachtung im Hotel und einer im Schlafwagen)
Jedoch kann man seinem Kind noch weniger Sicherheit als im Flugzeug verschaffen – leider interessiert das auch einfach keinen, denn die Bewegungsfreiheit geht den Unternehmen vor. Zum Glück ist die Wahrscheinlichkeit eines Unfalls gering. Vergleichbar mit dem plötzlichen Kindstod.
Danke für deine Tips!